不登校・教育相談コラム
不登校の子に「お手伝い」をお願いしてもいい？――仕事で家を空ける間の、無理のない家での役割の考え方
「家にいるなら、せめてお手伝いくらいしてくれたら……」。仕事から帰って、そのままになった洗濯物や流しを見て、そう思ってしまったことはありませんか。そしてすぐに、「学校に行けず苦しんでいる子に、そんなことを思う自分は冷たい […]
不登校の子への対応で、夫婦の意見が割れたとき――仕事で忙しい毎日でも続けられる、話し合いの進め方
「もう少し休ませてあげたい」と思う自分と、「このままで大丈夫なのか」と焦る相手。不登校の子を前に、夫婦（パートナー）の考えが食い違って、家の空気が重くなっていませんか。 仕事で日中は家を空けている中、夜や休日に話し合おう […]
不登校の子の自己肯定感が下がっているとき――仕事で忙しい毎日でも、親にできる小さな関わり方
「どうせ僕(私)なんてダメなんだ」「学校に行けない自分は価値がない」――不登校の子がふとこぼす言葉に、胸が締めつけられた経験はありませんか。しかも平日は仕事があって、ゆっくり話を聞く時間が取れない。夜、疲れて帰ってきてか […]
学校に通うきょうだいがいる家庭で、不登校の子とどう向き合う？――仕事と両立しながら公平さを保つには
上の子は毎朝ふつうに登校していくのに、下の子は布団から出られない。あるいはその逆――。きょうだいのうち一人だけが不登校になると、「もう片方の子にどう接すればいいんだろう」と悩む保護者は少なくありません。仕事に出る時間は限 […]
発達特性(ADHD・ASDなど)があるかもしれない子と不登校――仕事と両立しながら特性を理解するには
忘れ物や着替えに時間がかかる、教室でじっと座っているのがつらそう、予定の変更にひどく動揺する――そんな子どもの様子を見て、「うちの子はADHDやASDのような発達特性があるのかもしれない」と感じたことはないでしょうか。学 […]
「うちの子はHSC(人一倍敏感な子)かも」――不登校との関わり、仕事と両立しながら特性を理解するには
音や光に人一倍反応する、友だちのちょっとした表情の変化にも気づいて疲れてしまう、集団の中にいるだけでぐったりする――そんなお子さんの様子から「もしかしてうちの子は、人一倍敏感なタイプ（HSC）なのかもしれない」と感じたこ […]
不登校の子の「日中の居場所」、教育支援センター（適応指導教室）ってどんなところ？ 仕事との両立という視点から
「学校には行けないけれど、家に一人でいる時間が長くなるのも心配」。そんな悩みを抱える保護者の方は少なくないと思います。特に共働きやひとり親のご家庭では、日中どこにも行き場がないまま子どもだけで過ごす時間が積み重なることに […]
秋分を過ぎて日が短くなる時期、不登校の子の生活リズムが乱れやすい理由と整え方
秋分（2026年は9月23日）を過ぎると、日ごとに日の入りが早くなり、朝もなんとなく薄暗い時間が長くなっていきます。この季節の変わり目は、大人でも「なんだか体がだるい」「朝起きるのがつらい」と感じやすい時期ですが、不登校 […]
不登校の子と「子ども食堂」――仕事で家にいられない日の食事と居場所、頼ってみるという選択肢
仕事で帰りが遅くなる日、不登校のわが子は今日もひとりでお昼を食べたのだろうか。冷蔵庫にあるものを適当につまんで、話し相手もいないまま一日を過ごしているのではないか――そんな心配を抱えながら働いている保護者は少なくないと思 […]
「起立性調節障害」かもしれない不登校の子――朝起きられない日、仕事に出る前にできること
朝、何度声をかけても子どもが起きてこない。やっと起きたと思ったら、顔が真っ青で「頭が痛い」「立ちくらみがする」「お腹が痛い」と言う。そして仕事に出る時間はもう迫っている――。そんな朝を繰り返しているうちに、「これは怠けて […]