2026年6月
子育て中の親が「疲れた」と感じたとき——育児疲れのサインと、自分を守るためのセルフケア
「子どものことは大切。でも、正直もう限界かもしれない」——そう感じながらも、誰にも言えずにいる保護者の方が、実は少なくありません。親である自分が疲れを感じることへの罪悪感、「こんなことで弱音を吐いてはいけない」という思い […]
全日制高校から通信制高校へ転校するには——タイミング・単位の引継ぎ・手続きの流れを整理する
「今の高校がつらい。でも中退するのは怖い」——そんなふうに悩んでいるとき、知っておきたい選択肢が「転入（在学中の転校）」です。全日制高校から通信制高校へ移る場合、必ずしも一度中退してから入り直す必要はありません。在学中の […]
家でひとりの不登校の子、何を感じているんだろう——孤独感を和らげるために親ができること
仕事に出かけるとき、玄関で見送った子どもの顔は、どんな表情でしたか。「いってらっしゃい」と言えていましたか。それとも、何も言わず布団の中にいましたか。 帰宅してみると、ゲームの画面を見ていた、ぼーっとテレビを見ていた—— […]
子ども食堂って何？——仕組み・参加方法・地域のつながりをわかりやすく解説
「子ども食堂」という言葉を聞いたことはあっても、「実際にどんな場所なのか」「どうすれば利用できるのか」「支援する側に回ることはできるのか」——そこまで知っている方は、意外と少ないのではないでしょうか。貧困対策のイメージが […]
通信制高校は孤独になりやすい？——つながりが生まれる場面と、一人でも前に進める理由
「通信制に進んだら孤独になりそう」「友達ができるか不安」——通信制高校への転入や進学を考えているとき、こんな不安を持つ方は少なくありません。毎日同じ教室に集まる全日制とは確かに違いますが、「通信制＝孤独」とは一概には言え […]
「外には出られるのに、学校には行けない」——この状況をどう受け止めればいいか
「昨日は近所の公園で友達と楽しそうに遊んでいたのに、今日は学校に行けない」——そんな状況を目にしたとき、どんな気持ちになるでしょうか。「サボっているんじゃないか」「都合のいいときだけ元気なのでは」という思いが頭をよぎる方 […]
子どもの「感情」を育てる——怒り・悲しみを言葉にする力が、心の安定につながる
「なんでこんなに怒るんだろう」「なんで泣き止まないんだろう」——子どもの感情の爆発を前に、どう向き合えばよいか途方に暮れた経験は、多くの保護者に共通しているのではないでしょうか。思わず怒鳴ってしまった後に後悔したり、なだ […]
「高認は急がなくていい」——年2回の試験機会を活かして科目を積み上げる、無理のない受験プラン
高認（高卒認定試験）を受けようと調べ始めたとき、「全部の科目を一度に合格しないといけない」と思っていませんか？ 実はそうではありません。高認には「科目別合格」という仕組みがあり、一度合格した科目は次回以降に持ち越すことが […]
夏休みが終わるとき、また行けなかったら——9月を前に、不登校の親子が知っておきたいこと
夏休みが近づくたびに、ちょっとだけホッとする——不登校のお子さんを持つ保護者の方から、よく聞く言葉です。「学校に行かなくていい期間」は、子どもにとっても親にとっても、少しだけ緊張がほぐれるとき。でも、その夏休みが終わりに […]
子どもと一緒に考える「防災」——家庭でできる備えと、地域とつながる習慣づくり
「防災グッズは用意したけれど、子どもには何も説明していない」——そう気づいたのは、大型台風が接近したときだった、という保護者の方の声をよく耳にします。備蓄品を揃えることも大切ですが、いざというとき子どもが「何をすればよい […]